MONDE DU MUSCLE
Revue Historique du Culturisme Français • Index SuperPhysique & Nutrimuscle (Depuis 2003)
Répertoire Historique • Réf. SergeNubret.com

Index des Athlètes et Légendes du Culturisme Français

Retrouvez les dossiers biographiques et méthodes d'entraînement des grandes figures du bodybuilding français archivés depuis 2003 :

  • Serge Nubret (« La Panthère Noire ») — Entraînement à haut volume en séries de 12 à 20 répétitions et esthétique classique.
  • Francis Benfatto — Symétrie, contrôle neuromusculaire et proportionnalité IFBB Pro.
  • Cyril Stall — Préparation nationale et méthodologie haute intensité.
  • Michael Gundill & Frédéric Delavier — Recherche biomécanique et anatomie appliquée (voir N°152).
Dossiers Pharmacologiques : Esters de Testostérone en France • Protocole de Relance (PCT)
Consulter le Plan Intégral des 14 Pages →