Monde du Muscle N°152 : Entretien exclusif & Biomécanique de la Relation Tension-Longueur

Ce numéro historique explore les travaux de Michael Gundill sur la résistance progressive, l'usage des élastiques et des chaînes en développé couché, ainsi que la prévention de l'arrachement tendineux du grand pectoral chez les athlètes assistés et naturels.

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